En effet, l’hypnose comme l’auto-hypnose est une faculté naturelle que nous pouvons tous expérimenter, nous sommes donc tous « hypnotisables ». Vous n’êtes pas endormi, vous êtes capable de « revenir », d’ouvrir les yeux à tout moment. Il ne s’agit pas ici d’hypnose de spectacle comme l’on peut voir dans certaines émissions de télévision. En tant que hypnothérapeute je ne peut exercer une quelconque manipulation sur vous.

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En état d’hypnose, vous êtes toujours « conscient » et prêt à agir (à sortir de l’état hypnotique) si besoin. En tant qu’hypnothérapeute, je travaille avec votre inconscient à l’aide de différentes suggestions mentales pouvant être associées à des rêves ce qui peut donner l’impression d’être en sommeil.

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L'Hypnose est une méthode de thérapie "brève", par conséquent seulement quelques séances suffisent 2 à 3 dans la majorité des cas ; parfois plus lors de problématiques plus ancrées, plus anciennes.

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J'ai été formée par l' IFITB (Institut de Formation et d'Information en Thérapies Brèves) aux pratiques de l'Hypnose Ericksonienne, de la PNL (programmation neuro-linguistique) et du Tapping (technique de libération des émotions) qui peuvent être associés si nécessaire en fonction de vos besoins et de mon ressenti.